Här kan du testa dig om du är deprimerad

TestGör självskattningstestet som används världen över inom psykiatrin

Därför hjälper träning mot depression

ForskningDet är sedan tidigare känt att träning hjälper vid depression, i vissa fall bättre än medicin. Nu vet forskarna varför.

Här mår vi bäst – och sämst – i Sverige

NyhetFöreningen Mind har rangordnat svenskarnas psykiska hälsa län för län med hjälp av statistik över självmord och enkätsvar om självskattad hälsa. Hur bra mår ni i ditt län?

KBT och medicin bäst vid svår depression

ForskningTerapi tillsammans med läkemedel fungerar bättre mot depression än att endast ge läkemedel. Speciellt vid svår depression.

Så blir du lycklig

ArtikelVad gör egentligen att vi mår som bäst? Vi har listat elva vetenskapligt bevisade saker som gör dig lycklig – och pengar är inte en av dem.

Mat kopplas ihop med depression

ForskningInflammationsdrivande mat så som sockrade drycker, vitt mjöl och margarin ökar risken för depression enligt en ny stor Harvard-studie.

Ställ dina frågor till vår terapeut

ExpertVad vill du veta om depression? Vår terapeut Maryam Karim Khani svarar på dina frågor.

Om någon i din närhet pratar om självmord

ArtikelNär någon delar med sig om sina tankar om självmord är det väldigt viktigt att ta detta på allvar. Och att göra en insats. Hur nära tankarna än är verklighet så är de flesta mottagliga för hjälp och tvekar in i det sista.