Symptom på depression

Det vanligaste symptomet vid depression är nedstämdhet. Du känner dig tom och oinspirerad, och kan ha svårt att finna glädje i vardagen. Livet känns lätt meningslöst och det blir inte bättre med tiden. Går det för långt kan det leda till självmordstankar.

Symptom vid depression

Symptom vid depression

Naturlig nedstämdhet har alla människor i korta perioder i sitt liv.

Men när nedstämdheten övergår i långa sammanhängande perioder, vanligtvis längre än två veckor, kan nedstämdheten övergå till depression. Då kan det vara dags att söka hjälp.

Depression kan yttra sig på många olika sätt. Vanliga symptom är:

  • Sorg
  • Skam
  • Ångest
  • Energibrist
  • Meningslöshet
  • Självkritik
  • Brist på självförtroende
  • Saker som du förut tyckte var roligt tycker du nu är meningslösa
  • Du har svårt att sköta dina vardagssysslor som skola, jobb eller familj
  • Du har svårt att ta beslut
  • Du har självmordstankar eller tänker mycket på döden

Sömnsvårigheter är vanligt

Ett vanligt symptom vid depression är svårighet att sova på nätterna. Detta inkluderar båda svårigheter att somna, och att vakna mitt i natten, eller vakna mycket tidigt på morgonen.

Även koncentrationssvårigheter är vanligt. Det resulterar i att personer som lider av depression ofta har svårt att ta till sig information, samt att minnet blir dåligt.

Kroppsliga symptom

Andra symptom är brist på aptit eller ökad aptit, vilket visar sig som viktminskning eller viktökning. Depression kan också ge värk i kroppen och minskad sexlust. Förstoppning och menstruationsrubbningar är andra tecken på depression.

Depression – en stor folksjukdom

Det är mycket vanligt med depression i hela världen. Bara i västvärlden blir hälften av alla kvinnor, och en fjärdedel av alla män, deprimerade någon gång under sitt liv.

WHO (Världshälsoorganisationen) klassar depression som den fjärde vanligaste anledningen till allvarlig ohälsa i världen.

Andra läste också:

Kommentera – "Symptom på depression"

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Följande HTML-taggar och attribut är tillåtna: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>